7 ผลไม้หน้าร้อน กับประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

ผลไม้ฤดูร้อน

เมื่อเข้าสู่หน้าร้อนของไทยอย่างเป็นทางการแบบนี้ ความร้อนคงไม่ต้องพูดถึง!! หลายคนคงต้องหาตัวช่วยในการคลายร้อน และแน่นอนประเทศไทยเป็นประเทศที่อุดมไปด้วยผลไม้นาๆ ชนิดในแต่ละฤดูกาล แต่จะมีผลไม้อะไรบ้างที่เมื่อรับประทานแล้วสามารถช่วยให้ร่างกายเรานั้นรู้สึกได้ถึงความสดชื่น

Continue reading

ผลไม้ตามฤดูกาล ฤดูไหนมีอะไร เลือกกินยังไงให้อร่อยตามฤดู

ตามฤดูกาลผลไม้ที่แตกต่างกัน การกินผลไม้นอกฤดูกาล อาจมีความเสี่ยงหลายอย่าง เรามาดูกันดีกว่า ว่าช่วงเดือนไหนจะได้กินอะไร

Continue reading